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第二放送【雑談・コピペ】
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★ニュースパレード★
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KY-42C
2026/11/13 20:39
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【加齢臭・ミドル脂臭】
加齢臭とは、「古い油」「ろうそく」「古本」「枯草」「腐ったチーズのような臭い」に例えられることが多い、中高年に特有のニオイです。
加齢臭の主な原因とされるのが「ノネナール」という物質です。
【ノネナールの発生機序】
①皮脂中で「パルミトオレイン酸（不飽和脂肪酸）」が増える
②分泌された皮脂が紫外線や活性酸素により酸化する
③パルミトオレイン酸が酸化・分解され、ノネナールが生成される。
ノネナールは、男女問わず30代半ばを過ぎた頃から増え始めます。
加齢臭が多く発生する場所は、皮脂の分泌量が多い頭部、自分では気づきにくい首の後ろや耳のまわり、胸もと、脇の下、背中などです。
また、30～40代の人は、汗臭・加齢臭とは異なる「ミドル脂臭」が発生しやすくなります。
ミドル脂臭は、脂っぽい汗のニオイが特徴です。
皮膚常在菌の中の表皮ブドウ球菌や黄色ブドウ球菌が汗に含まれる乳酸を分解する過程でつくり出される『ジアセチル』が原因です。
ミドル脂臭のもとになる乳酸は、汗に含まれています。
汗をかいたら早めにふき取る・着替えるといった外側のケアに加えて、肉や脂の多い食事に偏らず、野菜・海藻・大豆・きのこなどを毎日の食事に取り入れることも、体のニオイを考えた食生活の基本です。
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